海寧全職媽媽變身瑜伽教練 拿下空中舞蹈全國冠軍

　　離空6米，芭蕾、古典舞動作如行云流水般在空中呈現，你以為這是雜技演員才能做到的事，但在海寧，有這樣一位媽媽，從全職太太走向空中舞蹈的舞者，并在剛剛舉行的第四屆空中之星亞洲空中舞蹈藝術大賽中國區賽中，獲得一個冠軍一個亞軍，拿到直通總決賽的“入場券”。她叫楊軼，海寧人，今年31歲，目前是市區一家瑜伽館的瑜伽教練。

　　她零基礎，就靠著“拼命三郎”的韌勁，用一年時間，做到了別人可能需要3年、5年完成的目標，而拿到這個榮譽的時候，她則輕描淡寫地說了一句，只是想要嘗試一番。

　　因產后塑形

　　她從全職太太變身瑜伽教練

　　2008年，楊軼到北京中醫藥大學讀書，也是在那時候，她開始了解到空中項目。其實，空中項目是個大范疇，包括了空中舞蹈、空中瑜伽等，最基本的3項是空中綢緞、空中吊床和空中吊環?！捌鸪?，這些項目是從雜技團和文工團退役演員中推廣出來，并對演繹方式進行了創新?！睏钶W告訴記者，她想學習空中項目的種子就是從那時候播下的。

　　楊軼大學畢業以后，就結婚生子、成了一位全職媽媽，她會每周3-4次定期出入健身房鍛煉身體。由于妊娠，她和很多產后媽媽一樣，面臨著身材走樣等困惑。為了能恢復到孕前的狀態，她想到了空中項目，想到了空中瑜伽。

　　因為她去過很多健身場館學習瑜伽，常年的健身經驗，讓她很快找到其中的門道。2018年4月，她走出家庭，成為一名空中瑜伽教練。

　　對楊軼來說，要么不做，要做就要全力以赴。她零基礎，想要練習好基本功，就只能靠不停地練習。毫不夸張地說，楊軼是個“拼命三郎”，有時間幾乎泡在瑜伽館內，一邊帶娃一邊訓練。寶寶還沒有斷奶，她就把寶寶帶在身邊，自己在空中練習技巧動作，等到寶寶“呼喊”她，她就會“飛”下來，喂寶寶喝奶、換尿片。

　　也正是因為如此，她的空中駕馭能力突飛猛進，她也有了新的目標，那就是參加空中之星亞洲空中舞蹈藝術大賽。

　　為什么會想要參加這個比賽？楊軼說，全國關于空中項目的賽事有很多，這個比賽在業內有較高含金量，2016年開始年年都有比賽。

　　“比賽有嚴格的評分標準，評委要從技術性、藝術感、表演性和執行度四個方面綜合評分?！睏钶W透露，比賽高手如云，很多參賽選手都是科班出生，曾是雜技團、文工團的演職人員。因此，為了保證公平性，在獎項設置上分為專業組和半專業組，楊軼報名參加半專業組。

　　自7月1至7月31日，她真正全身心備賽僅用了一個月的時間。

　　從空中摔下來2次

　　她依舊選擇堅持

　　要知道，空中項目最重要的就是安全，家人一直都擔心她的安全，但她還是執著地堅持自我。因為在她眼中，正是空中項目給了她第二次生命，讓她找到了自己存在的價值。

　　還有一個重要的原因是，練習空中瑜伽，不僅恢復了她的形體，也她的身體狀態更好了。

　　楊軼在瑜伽館邊上課邊訓練，平日的訓練中，對自己很狠，吃過苦，流過淚。由于空中項目需要用雙手、腳步力量抓住綢帶、吊環等設備，所以，仔細看，她的雙手、腳上都是老繭。在基礎訓練與技巧訓練的過程中，也會有磕碰，她的腿部常年都是青一塊紫一塊。

　　從空中摔下來過嗎？當然有。在她平日里的訓練中，就經歷過兩次從兩三米的空中摔下來，第一次是空中吊床、第二次是空中吊環，好在2次摔倒都只是擦破點皮。

　　即便摔過，她也還是選擇咬牙堅持。楊軼是個樂觀的姑娘，她說，只有自己用科學安全的方法先練好，才能把空中項目帶給更多人。和瑜伽館其他教練的課程相比，她的空中瑜伽課會更豐富，不僅有傳統理療方向的課程，更有含舞蹈藝術表演成分方向的課程。

　　今年4月，楊軼正式被吸收成為全職瑜伽老師，教課的過程中也遇到過不順利。一開始她的空中瑜伽課程含就多舞蹈元素，不合老學員的胃口，所以，約課的學員最少的時候只有兩三個。

　　但她始終保持樂觀的狀態，堅持自己的風格，慢慢地，教室里的學員越來越多，館里總共11個的吊點，常常爆滿，約課需要排隊。楊軼笑著說，無論男女老少、高矮胖瘦，只要喜歡，勤于練習，都能成就自己的空中夢想。

　　瑜伽館創始人“放假”40多天

　　別人休息她練習

　　成為全職瑜伽老師后，楊軼更忙了。轉眼就到了6月，離8月3日的比賽時間只有2個月時間。為了能夠提升自己的水平，她想到要前往北京參加集訓，竟沒想到，瑜伽館創始人給她“放假”，全力支持她參賽。

　　楊軼只身一人來到集訓點，從基本功開始練起。楊軼沒有童子功，也非科班出生，相對于大部分“90后”選手而言，年齡也偏大，僅有的時間里，只有比別人更刻苦、更多次的練習才能有扎實的基礎。

　　“最疼的就是開橫叉和撕腿，整個人躺在地板上，兩名同學向兩側給開胯壓腿?！睏钶W回憶說。

　　由于這次參加集訓的學員有21名，人數多，大家都會擠在一間舞蹈室訓練。為了能多練一些，她錯峰練習，早上6點多起床，這時舞蹈房就只有她一個人。離集訓結束的2天，其他學員放松了下來，她依舊不敢懈怠，繼續練習。

　　選曲、編舞主題創意、原創編舞、指導老師給出修改意見、不斷練習卡音樂點，利用了3多星期，楊軼編排了吊床半專業組和吊環半專業組的參賽作品，集訓一結束，楊軼就直飛貴州貴陽參賽。第一次參賽，楊軼就獲得了驕人成績，獲得吊床半專業組冠軍和吊環半專業組亞軍。

　　“能獲得吊床半專業組冠軍，不僅僅因為技巧性表演，中國區賽半專業組技巧分大家差距不大，主要是我采用了水袖古典表現方式，很有創新性，同時，服裝妝容上采用漢唐，音樂選的是《國家寶藏》名家之作片段，突破傳統思維，所以，綜合得分較高?！睏钶W笑著說，此次比賽中，每個組別的前六名將獲得國際總決賽的參賽資格，接下來她將要為備戰總決賽做努力。

　　對楊軼來說，她還有很多事情要做，她想要推廣空中項目，培養更多專業的空中項目老師，讓這個項目走進尋常百姓家。